《变形计》是湖南卫视继《超级女声》后重点研发的一档生活类角色互换节目，纪录片+真人秀模式的创新节目，号称“新生态纪录片”。这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色，体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出。
作为一档在社会热点中寻找题材的创新节目，《变形计》的社会意义不言而喻。节目关注时下热点新闻，挖掘新闻中带有社会普遍意义的内涵，通过精心设计的节目形式放大这些内涵，并谋求解决寻找某些热点问题的解决之道。比如《变形计》即将推出的第一个主题“网变”特辑，就是针对“网瘾少年”这一社会问题精心制作，希图籍此可以唤起人们对这一问题的关注，而后谋求对策。另外，心理学认为，体验是人们达到相互理解的最佳途径。《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。 “变形”主人公就在与相关对象的互换中，体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。《变形计 第一季》主持人：王姬、陆立
12集内容压缩到一部电影的长度确实有点不够看的，啥都给略去了
第一季剧场版，没有任何新的内容，全新场景和画面调色也并不明显，甚至少了银行那一集。只能起到为第二季预热和回忆的效果了 @Netflix
只能说一般，主角是喜欢的影星，所以还能坚持看下去
只是来看几个平日喜欢的日本演员，看过的表示，剧本不太下饭，结局反转令人作呕
营救专业户尼森大叔老了，不再营救了，地球球花莫妮卡也老了
乱七八糟，不知所云，每个人物的动机都很迷，这片子里没有正常人类
因为L和夜神月来看的。。作为悬疑剧来说有点过分好猜了，一点都不悬疑。。。
赛博朋克遗产全在非洲明亮大布景消耗殆尽。
3D真的很粗糙，但你黑漂亮國，我們就是好朋友。
万恶的美帝，这么大岁数，且患有老年痴呆，还得玩命干活！
不仅加入全新场景，片中所有画面皆重新调色。
别玩了，虽然比前几部好一丢丢，也只是一丢丢。原谅我我没看完
淦，竟然是没有任何信息量的总集篇。就当为了第2季再复习一下吧
前1/3犯罪 + 中1/3黑色幽默 + 后1/3悬疑 + 狗尾。
没看过漫画、连续剧、前作直接上手，其实没太明白。
故事进展到大概一半左右就开始乱编了，这种夸张的戏剧冲突一般只出现在动漫里吧，因为本片制造出来的大尺度和荒诞感，对于电影来说太假了，整个剧作都弃人物关系和逻辑于不顾。本来以为是本格推理版杜蒙，最后还是有形无神
前半段相当有节奏感，后半段拉跨了，可惜了这么精彩的故事
连姆尼森风格电影……不过不服老不行了，动作打斗部分太少了，人物关系戏份加重，都是一些枪械对决。有些寡淡无味了。
连姆大叔的电影里坚挺才是长青啊，结果说死就死
本来我以为网飞没钱不搞第二季，准备搞个电影把第一季狗尾续貂一下，就此翻篇，结果居然是第二季超长预告！！！想看新镜头可以直接跳到最后，便可以观赏第二季剪过来的零碎
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